Tavoitteet vuodelle 2015 tuli luotua jo viime vuoden puolella; 17.5. olisi tarkoitus juosta elämäni ensimmäinen kokonainen maraton Riiassa. Tavoitteena tässä juoksussa on päästä maaliviivan yli, eli aikatavoitetta en vielä aseta. Syy siihen on se, että en tiedä mitä tulee tapahtumaan tuon juoksun aikana ja lähinnä se, että en tiedä kuinka pahalta se voi tuntua.
Ohjelmaa minulle on tehnyt siskoni Henna, joka on ammattivalmentaja, hänellä on hiihdon puolella nuoria valmennettavia, jotka ovat menestyneet erittäin hyvin. Hennalla on kyllä hyvin hallussa kaikki mahdollinen tieto, mitä tarvitaan, jotta pystyy suoriutumaan hyvin pitkästä kilpailusta ja suorituksesta yleensä. Aina luottamus Hennaa kohtaan ei ole ollut kovin hyvä, mutta tulokset kertokoon sen puolesta, että kannattaa luottaa ;) Itse treenaisin enemmän kovemmilla tehoilla, nyt kun olen tehnyt paljon hiljaisia lenkkejä. Mutta kestävyyslajista kun on kyse, pitää muistaa, että hiljaa hyvä tulee. Tätä yritän takoa itselleni päähän joka kerta lenkillä :). Näin talvella teen pitkät lenkit hiihtäen, toki pidän juoksun mukana joka viikko jollakin tavoin. Nyt kun luntakin on tullut hyvin, niin on hyvä hiihdellä ja ladut onkin Hollolassa olleet todella hyvässä kunnossa. Lisäksi heikko kohtani on varmasti ollut keskivartalon lihaksisto, jota ei käytännössä ole ollut ollenkaan :). Nyt siis ohjelmassa on paljon rauhallisia lenkkejä ja lihaskuntoa.
Eilen oli Hollolassa ensimmäiset sarjahiihdot joissa esikoiseni nappasi T-6.v sarjassa voiton. Voi, että oli kotona iloinen tytär ja äiti. Keskimmäinen tyttäreni oli samassa kilpailussa kuudes, joka sekin on erinomainen sijoitus. Ihanaa, kun oma jälkikasvu innostuu samoista lajeista, joita äiti on harrastanut ja se hymy, se aito hymy mikä kasvoilla loistaa, siitä tulee hyvä olo.
Tästä on hyvä jatkaa kohti kevättä ja lämpöä :)
-Minna
