Nyt on treenattu kyllä kovaa, viime viikko varsinkin oli ennätys niin ajallisesti kuin kilometreissäkin.
Lauantaina kävin aamupäivällä tekemässä kovemman juoksulenkin ja se tuntui jo todella hapottavalta, en meinannut saada itsestäni irti ollenkaan, kun jalat oli niin tukkoiset. Illalla sitten oli vielä kimppatreenit kahvakuulailun merkeissä, tässä muutamia kuvia niistä:
Tässä osa Sive teamiä, äiti puuttuu, mutta ihanat siskot kuvassa ja vasemmalla Henna, mun valmentaja <3
Aivan mahtava treeni, tunti kahvakuulia heilutellessa meni nopeasti, kun itsekseen tehtynä se tuntuu niin rankalta :)
Sunnuntaina sitten edessä oli elämäni ensimmäinen pitkä lenkki, pituutta tuli 27 km:ä ja se meni helposti. Nyt olen todella luottavainen siihen, että kunto on hyvä ja nousee koko ajan. Nyt täytyy hieman rauhoittaa treenejä, niin se kunto nousee oikein hyvin esiin.
Hieman jo innostuin luomaan aikatavoitettakin maratonille, mutta tyydyn siihen, että pääsen sen läpi kunnialla.
Tässä vielä kuva viime viikon treenimääristä :)
Tästä taas kohti uutta viikkoa ja tsemppihän taas vaan on kovempi :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti